Created: 2009-06-24 11:47:20 Modified: 2009-06-24 11:47:20

Objectifs de Taichi

explications sur les objectifs de la pratique du Taichi
Forums / Martial Art / Taichi / Objectifs de Taichi
New message
Previous
User info Message Created
# 1 2009-06-24 11:47:20
Pan
User icon
Le Tai Ji est un art martial chinois pratiqué depuis des millénaires. Cet art permet de relâcher les tensions, de retrouver ou consolider son équilibre, d'acquérir ou renforcer la coordination des mouvements, de rendre le corps plus souple, d'apprendre à se concentrer et d'aiguiser son sens de l'observation. C'est un art de vivre.
Le but de l'exercice n'est pas la réalisation rigide d'une position mais le développement, à travers la pratique d'une sensibilité nouvelle. L'essentiel est basé sur l'écoute et la sûreté dans les poses. Il ne faut chercher qu'à être présent dans les attitudes et dans les gestes des différentes positions.
Le premier mouvement que réalise un débutant contient déjà l'essence de toute la pratique. C'est pourquoi sentir le mouvement ne dépend pas simplement de la difficulté technique, c'est un état d'attention. Sur la base de ces principes, la technique ne consiste pas dans la recherche de performance, mais devient, au contraire, un support qui permet de développer la stabilité, l'assurance.
Maitre Pan
Pour les détails sur les cours, faire une recherche dans les CLUBS avec :
Belgique->Bruxelles->Taichi
Previous
Your browser is not supported. The design and some functions of this site may not function properly. We apologize for the inconvenience. Please try Firefox for best performance. Get Firefox